Recomendaciones para mantener

 unos pies sanos

• Luego de bañarse, es imprescindible secarse bien los pies, sobre todo entre los dedos
• La higiene es fundamental. Se deben utilizar jabones neutros y evitar el agua caliente y que predispone a la proliferación de hongos
• Un buen calzado es muy importante para permitir la respiración de los pies y para que su forma se respete de manera adecuada. Los zapatos ajustados deben descartarse para siempre
• La piel de los pies debe cuidarse de igual modo que se hace con el resto del cuerpo. Dolencias leves pueden desencadenar otros trastornos difíciles de combatir
• Hay que reservar el cazado de tacón solamente para los momentos especiales. No deben tener un uso diario ya que afectan y modifican mucho la estructura del pie.

       Tratamientos existentes:

• Los parches que se venden en las farmacias para las callosidades son muy efectivos para aliviar el dolor debido al ácido que contienen. También ejercen un efecto positivo contra la presión
• Los implantes para el talón son útiles sobre todo si se tiene sobrepeso ya que sostienen de forma correcta el pie, disminuyendo el dolor
• Para aliviar el malestar que provocan los juanetes, lo recomendable es utilizar un número de zapatos mayor. Los zapatos deportivos, las sandalias y los calzados amplios son los más aconsejables
• Consultar con un especialista es la recomendación más idónea para que éste explore de modo adecuado lo que ocurre para recetar las cremas o demás fármacos más apropiados según sea el caso